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金皇朝娱乐:从恐惧到这里

发布时间:2018/01/05 新闻资讯

恐惧似乎是我见过的每一位企业家的同伴,如果不是朋友的话。这就是成为一个追求自身优势的人的现实,并将其从舒适区域中逐出。这是一个想成长的人的现实,既是一个人,也是一个商业领袖。
这就是当你有自己的事业,领导者时你是谁。每个成功的商业领袖都必须应付恐惧。
当我第一次想开始自己的事业时,金皇朝娱乐在我做出这个举动之前,我已经5年(5年)了。我害怕失去6位数的薪水,以及我公司工作的明显安全。
一旦我确实做出了这个举动,我想说的是,至高无上的和平统治了,但实际上,它一直是同样的过程。一个机会,害怕,深吸一口气,走向机会,走出我的舒适区,然后是新的常态。
只要我继续走在我的前面,超越它,机会不断涌现,并不断变大!
客户经常被问到的一个问题是:“我怎样才能克服恐惧?我想向前迈进,但是恐怕我会犯大错,或者失去我已经拥有的东西“。
然而,尽管有恐惧,坚持不懈,努力学习和调整的人才是成功的人。
那么你怎么从恐惧中走到这里呢?
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这里有6个策略来解决你的恐惧:
1.现实检查。恐惧会是压倒性的,我们的原始蜥蜴脑真的可以接管这些情况。为了保持这种原始的活动,平衡恐惧与看什么是真实的。激活你的大脑皮层可以帮助你看到什么是真实的,什么不是。恐惧常常伪装成现实(虚假证据出现真实),仔细观察它可以消除虚构。
2.充分感受你的感受。这看起来可能是违反直觉的,但有研究表明,如果你强调自己的感受,你就会从中受益。它可以帮助你清楚地了解他们的整个范围,并且稍后他们不太可能偷偷靠近你。
夸大你的恐惧。夸张你的恐惧往往会导致漫画的比例,你不得不笑。那笑声不仅释放能量。它也让你看到你怎么可以笑自己的想象。
4.朋友你的恐惧。我曾经创造了一个小小的形象,帮助我驯服自己的恐惧。她的名字是斯特拉,她是一只粉红色的蜥蜴。斯特拉是我的恐惧的持有者。她是人格化的蜥蜴大脑,大脑的一部分正在试图保护你,当发生可怕的事情时,要警惕你。通过创造这个独立的虚构存在,它有助于脱离我的恐惧,轻轻地观察它们,甚至起到平静斯特拉的作用。这已被证明是非常有效的,加上很多的乐趣。当斯特拉焦躁不安时,我可以抚摸她的小蜥蜴头,或者坐在我腿上安慰她。这些天,斯特拉常常是一个和蔼可亲的伙伴,坐在泳池边,身着遮阳伞,喝着伞饮料。一个安慰的想法。
5.接受风险。所有增长都需要风险。你冒着现状冒着可能发生的事情。这不是确定的。平衡风险和收益是一个很好的方法来看待风险,作为一个衡量的机会,你更多的东西,更好的东西。这值得么?只有你可以说。但是,如果你想要你的业务增长,肯定会涉及一些风险。如果你接受这一点,就会使不确定性更容易承受。
6.采取行动。当你害怕做某件你知道你想要做的事时,你能做的最糟糕的事情就是拖延。它延长了你在这些情绪中花费的时间,并在这个过程中把你磨掉。这使你没有精力去做你知道必须做的事情。即使是小小的动作也能打破恐惧拖延这个怪圈更多的恐惧。花你的精力采取行动,而不是抵制自己的行为。
恐惧是一个给定的。当你甚至考虑在你的舒适区之外蜿蜒时,金皇朝娱乐平台它总是会弹出。这不是关于恐惧。这是关于你做什么创造的工作,以及你想要的生活,面对它。